Restaure su energía y equilibrio con las clases Qigong de Clever Care

Qigong: Práctica antigua para el bienestar moderno

Qigong es una antigua práctica china que combina movimientos suaves, técnicas de respiración e intención enfocada. Durante siglos, ha ayudado a cultivar el bienestar físico y mental al reponer la energía vital de la fuerza vital de su cuerpo o “qi”.

En nuestro mundo acelerado y de alto estrés, es fácil agotarse y desincronizarse. Las clases de Qigong de Clever Care proporcionan un oasis restaurador para recargar su mente, cuerpo y espíritu a través de esta tradición de larga tradición.

Prevenir enfermedades, promover la longevidad

Bajo la guía especializada de Raina, aprenderá las secuencias de Qigong diseñadas para prevenir dolencias comunes al eliminar las obstrucciones de energía y restaurar el equilibrio. Muchos que practican Qigong informan regularmente mejoras en el sueño, la digestión, el equilibrio emocional y la vitalidad general.

Como vicepresidente de la Federación Mundial de Aplicaciones de Cultura China Fuxi, Raina tiene más de 20 años de experiencia compartiendo los profundos beneficios de Qigong. Su pasión genuina y su profunda experiencia crean una experiencia de clase enriquecedora.

Únete a nuestro complejo Monterey Park

Ubicado en 117 W Garvey Ave, apartamento C en Monterey Park, Clever Care Community Center ofrece el entorno perfecto para tu práctica semanal de Qigong. Ven a experimentar este enfoque culturalmente sensible hacia el bienestar dentro de nuestro ambiente cálido y acogedor.